Estima el porcentaje de grasa con el método de perímetros de la US Navy.
| Grasa (%) | – |
Usa esta calculadora para la estimación con cinta Hodgdon / US Navy. Los perímetros se convierten a pulgadas; el porcentaje de grasa es 86,01 × log10(cintura − cuello) − 70,041 × log10(talla) + 36,76 en hombres, y 163,205 × log10(cintura + cadera − cuello) − 97,684 × log10(talla) − 78,387 en mujeres. No es DEXA, Bod Pod ni pliegues. La cadera se usa en mujeres y se ignora en hombres.
Talla, cuello, cintura y cadera pueden introducirse en centímetros (cm) o pulgadas (in). Mide la cintura en el ombligo y el cuello bajo la laringe.
Sexo: Elige la fórmula logarítmica masculina o femenina.
Talla: Estatura de pie, en cm o in.
Cuello: Perímetro de cuello, en cm o in.
Cintura: Cintura en el ombligo, en cm o in.
Cadera: Cadera en el punto más ancho, en cm o in. Se usa en mujeres.
Grasa: Porcentaje de grasa estimado.
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