Estimez un temps sur une nouvelle distance à partir d'une course connue avec la formule de Riegel : T2 = T1 × (D2 / D1)^1,06.
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Utilisez ce calculateur pour estimer un temps d'arrivée sur une deuxième distance à partir d'une course déjà courue. Saisissez la distance connue, le temps sur cette distance et la distance cible. Les distances peuvent être en kilomètres (km) ou en miles (mi) ; le sélecteur convertit automatiquement les deux avant le calcul.
Temps prévu = temps connu × (distance cible ÷ distance connue)^1,06. Le temps est en minutes décimales : 20 est 20:00, 41,5 est 41:30. Un 5 km en 20 minutes prédit souvent un peu plus de 41 minutes sur 10 km. L'exposant 1,06 est un ajustement de fatigue, pas un laboratoire de physiologie.
L'estimation fonctionne mieux si les deux courses sont récentes et similaires (route, pas trail ni piste avec une autre tactique). Elle ne tient pas compte de la météo, des côtes ni d'un affûtage raté.
Distance connue : Distance déjà courue. Saisissez km ou mi.
Temps : Temps sur cette distance, en minutes décimales.
Distance cible : Distance pour laquelle vous voulez une estimation. Utilisez la même famille d'unités que la distance connue.
Prévu : Temps estimé en minutes décimales.
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