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Calculateur d’apport quotidien en eau

Estimez un volume à boire par jour à partir du poids et d’une esquisse en millilitres par kilogramme.

 

 

Volume quotidien
Litres / jour

À propos de ce calculateur

Utilisez ce calculateur pour millilitres par jour = poids × ml/kg, puis litres = ce volume ÷ 1000. La valeur par défaut 30 ml/kg est un chiffre rond d’adulte, pas un résultat de laboratoire. Chaleur, lactation, exercice et rein changent le besoin. « Huit verres » est du marketing, pas de la physiologie.

Le poids peut être saisi en kilogrammes (kg) ou livres (lb) ; le calculateur convertit en kilogrammes avant la formule. Le volume quotidien s’affiche en millilitres (ml) ou onces liquides (fl oz), et en litres (L) ou gallons (gal).

Poids : Poids corporel, en kg ou lb.

ml / kg : Millilitres par kilogramme. 30 est une esquisse adulte courante.

ml / jour : Volume quotidien en millilitres.

Litres / jour : Le même volume en litres.