Calculadora de ape index

Use esta calculadora para comparar a envergadura dos braços com a altura em pé. Informe a altura e a envergadura em centímetros (cm) ou polegadas (in); o seletor de unidades converte automaticamente ambas as medidas antes do cálculo.

O ape index é a envergadura menos a altura. A razão é a envergadura dividida pela altura. Um resultado de +5 cm (razão cerca de 1,03) significa braços um pouco longos em relação à altura, uma proporção comum na natação e na escalada. Um resultado perto de 0 cm (razão cerca de 1,00) significa que envergadura e altura são quase iguais.

Esta é uma medida de proporção corporal, não uma pontuação de talento, um teste de força ou uma previsão de lesão. Medir-se sem sapatos e com os braços totalmente estendidos de ponta a ponta dos dedos dá os números mais consistentes.

Altura: Altura em pé sem sapatos. Informe o valor em cm ou in.

Envergadura: Envergadura de ponta a ponta dos dedos com os braços estendidos na horizontal. Use a mesma unidade de comprimento da altura.

Envergadura − altura: Diferença entre envergadura e altura, mostrada na unidade de comprimento selecionada. Um valor positivo significa envergadura maior do que a altura.

Razão: Envergadura dividida pela altura. Um valor de 1,03 significa que a envergadura é 3% mais longa do que a altura.