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Calculadora de massa gorda relativa

Estime a massa gorda relativa a partir do sexo, da altura e da circunferência da cintura.

 

 

RFM

Sobre esta calculadora

Use esta calculadora para a estimativa com fita Woolcott RFM: 64 − 20 × (altura ÷ cintura) para homens e 76 − 20 × (altura ÷ cintura) para mulheres, com altura e cintura na mesma unidade. É outra estimativa por circunferência, não uma DEXA nem um Bod Pod. Meça a cintura no umbigo.

Altura e cintura podem ser informadas em centímetros (cm) ou polegadas (in); a calculadora converte ambas antes da fórmula.

Sexo: Escolhe o deslocamento 64 ou 76.

Altura: Estatura em pé, em cm ou in.

Cintura: Circunferência da cintura na mesma unidade da altura.

RFM: Estimativa de massa gorda relativa.