Um ponto de partida comum: 10% da massa corporal.
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Use como ponto de partida na loja, não como prescrição. Massa do cobertor = 0,1 × massa corporal. 70 kg sugerem 7 kg. Crianças, problemas respiratórios e dor articular mudam o conselho. Distribua o peso; não no pescoço. Massa corporal e massa do cobertor podem ser quilogramas ou libras.
Corpo: Massa corporal.
Cobertor: Massa sugerida do cobertor (10% da massa corporal).
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